자기통제 (1) 썸네일형 리스트형 <정리하는뇌> 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하여 최고의 생산성 및 효율성을 내는 방법 이번에 읽은 는 의 저자 자청이 추천한 책 중 하나다. 실제로 뇌에 대해서 관심도 많고 궁금하기도 하여 이번 기회에 한번 읽어보자는 생각을 하게 됐다. 책이 꽤 두꺼운 편이다. 집중력이 그리 좋지 못해 틈틈이 조금씩 읽느라 시간이 좀 걸리긴 했는데 내 삶, 그리고 나아가 조직에 적용해 볼 수 있는 좋은 이야기들이 많이 있어 아주 간략하게 나마 정리해 보려고 한다. 우리의 뇌가 어떻게 진화해서 어떤 특징을 가지는지, 그리고 이러한 특징을 거스르지 않고 어떻게 뇌를 사용하면 최고의 효율을 얻을 수 있는지 순으로 정리해봤다. 우리의 뇌는 한번에 한 가지 일에만 집중하도록 진화했다 덕분에 우리 선조들은 동물을 사냥하고 도구를 발명하고 포식자나 외부의 적들로 부터 부족을 보호할 수 있었다. 하지만 요즘 시대는 동.. 이전 1 다음
